Júlia Borisová

Keď výkon nestačí a hľadáš niečo hlbšie
Sú chvíle, keď navonok všetko funguje – práca, výsledky, rutina – no ty vieš, že niečo nesedí. Možno stojíš pred dôležitým rozhodnutím. Možno sa mení vzťah, práca alebo zmysel toho, čo robíš.
Práve tu začína skutočný rozvoj. Nie od techník a nástrojov, ale od teba.
Kde začať?
Mnoho ľudí vie, že chce zmenu – ale nevie, kde začať. Preto odporúčam začať od sebapoznania. Keď vieš, ako funguje tvoja myseľ a čo ťa poháňa, každý ďalší krok je ľahší.
1 Enneagram interview
Enneagram odhaľuje dominantnú stratégiu, ktorú v živote prirodzene používaš – ako myslíš, čo ťa motivuje, kde strácaš energiu a prečo v určitých situáciách reaguješ tak, ako reaguješ.
Na rozdiel od bežných testov tu nejde o zaškrtávanie odpovedí. Interview prebieha ako riadený rozhovor – pýtam sa ťa na konkrétne situácie z tvojho života. Výsledok je presnejší a oveľa osobnejší.
Na konci stretnutia dostaneš ústne aj písomné zhrnutie: kto si, ako funguje tvoja dominantná stratégia a kde máš priestor na rast.
Hodí sa, ak:
Pre seba – chceš rozumieť tomu, prečo reaguješ tak, ako reaguješ, a čo ťa v živote skutočne poháňa.
Pre vzťahy – opakujú sa ti rovnaké vzorce v komunikácii s ľuďmi a chceš pochopiť prečo.
Pre prácu – hľadáš, kde strácaš energiu, čo ti ide prirodzene a ako funguješ pod tlakom.
Formát: 60 minút · online alebo osobne v Humennom Cena: 60€
2 Koučing & Konzultácia
Enneagram ti dá mapu. Koučing ti pomôže podľa nej kráčať.
Koučing nie je rada ani návod. Je to priestor, kde môžeš myslieť nahlas, pomenovať čo ťa brzdí a nájsť smer, ktorý dáva zmysel práve tebe. Pracujeme spolu 1:1 – každé stretnutie vychádza z tvojej aktuálnej situácie a smeruje k reálnym krokom, ktoré zvládneš.
Hodí sa, ak:
-
cítiš vnútornú nespokojnosť, aj keď navonok všetko funguje
-
prechádzaš zmenou – v práci, vzťahoch alebo životných prioritách
-
robíš rozhodnutia skôr z povinnosti než z vlastnej pravdy
-
chceš pracovať na sebe cielene a s podporou
Formát: 60 minút · online alebo osobne v Humennom Cena: 70 €
Cenník koučingu pre verejnosť
Koučing poskytujem online aj osobne – podľa toho, čo vám vyhovuje viac.
